PLANES - Isma Alvarez

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ASESORÍA COMPLETA SEMESTRAL

Plan entrenamiento + nutrición de 6 meses.
Cuestionario inicial y valoración previa.
Plan nutricional adaptado.
Documento de sustitución de alimentos + serie de documentos adicionales.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Plan de entrenamiento adaptado.
Documento glosario explicativo de entrenamiento.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada)
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp.

ASESORÍA COMPLETA TRIMESTRAL

Plan entrenamiento + nutrición de 3 meses.
Cuestionario inicial y valoración previa.
Plan nutricional adaptado.
Documento de sustitución de alimentos + serie de documentos adicionales.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Plan de entrenamiento adaptado.
Documento glosario explicativo de entrenamiento.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada)
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp.

ASESORÍA DE ENTRENAMIENTO SEMESTRAL

Vas a adquirir las claves del estilo de vida saludable, recomendaciones sobre suplementación, tips y mucho más.

Cuestionario inicial y valoración previa.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Plan de entrenamiento adaptado.
Documento glosario explicativo de entrenamiento.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada)
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp

ASESORÍA DE ENTRENAMIENTO TRIMESTRAL

Vas a adquirir las claves del estilo de vida saludable, recomendaciones sobre suplementación, tips y mucho más.

Cuestionario inicial y valoración previa.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Plan de entrenamiento adaptado.
Documento glosario explicativo de entrenamiento.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada)
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp

ASESORÍA DE NUTRICIÓN SEMESTRAL

Cuestionario inicial y valoración previa.
Plan nutricional adaptado a tus preferencias.
Documento de sustitución de alimentos + serie de documentos adicionales.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada).
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp.

ASESORÍA DE NUTRICIÓN TRIMESTRAL

Cuestionario inicial y valoración previa.
Plan nutricional adaptado a tus preferencias.
Documento de sustitución de alimentos + serie de documentos adicionales.
Programa de suplementación (opcional), enfocado a tus objetivos.
Revisiones cada dos semanas (Según contratación realizada).
Consultas ilimitadas sobre el programa vía presencial o whatsapp.

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN ENERGYM CENTER®

1 hora de entrenamiento personalizado con ISMA ÁLVAREZ adaptado a tus objetivos aplicando todos los principios, mecánicas, y desarrollo del entrenamiento de fuerza.